(资料图)
1、1轻轻拍打按压，加速血液循环。
2、抬头看眼睛，用无名指腹快速轻敲内眼角，上下迷点所在的位置，可以带动深层神经，加速眼部血液循环。叩击次数约20次。下眼袋中央凹陷的垂点是物质营养通过穴位输送到面部，穴位布满血管。如果血液循环不畅，血管会扩张变蓝，眼袋和黑眼圈更明显。用无名指轻轻按压可以促进血液循环。
3、2轻拍提拉缓解眼部神经。
4、用中指和无名指指向腹部，通过拍打的方式从内眼睑向外眼睑向太阳穴移动，并向上提起，重复3次。按摩太阳穴可以舒缓大脑中的神经，从而消除眼睛疲劳。
5、3眉骨平移按摩
6、我们都知道头部很多经络在眉毛附近交汇，平移按摩可以缓解上眼骨的神经。将中指与无名指分开，分别按住眉角和眉尾两侧，将无名指沿眉骨由内向外移动至眉尾，然后将无名指和中指一起拉向太阳穴，重复3次。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
